2021-05-21から1日間の記事一覧

ガーミンでVo2Maxと予測タイムを表示する方法

GarminウォッチでVo2Maxと予測タイムを表示させる方法を紹介します。走力が数値化されるので一つの指標になり、モチベーションにも繋がります。練習のあとにチェックしてみましょう。